De nos jours, bon nombre de Français font encore confiance à la médecine traditionnelle. La sève de bouleau en fait partie. À base de nutriments, c’est une substance qui possède de nombreux bienfaits pour l’homme sans causer des effets secondaires.
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C’est ce qui ressort d’un sondage réalisé en juin 2018 par OpinionWay pour Medaviz. L’automédication a le vent en poupe, principalement chez les femmes, mais aussi et surtout chez les plus jeunes.
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C’est maintenant prouvé : le vélo, même à petite dose, c’est bon pour garder la forme et rester en bonne santé ! Pour ceux qui ne sont pas encore convaincus, voici 5 raisons phares d’utiliser le vélo au quotidien.
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Rééquilibrage de l’organisme, rétablissement de l’état psychologique, renforcement du système immunitaire, puissant facteur d’auto-guérison, tels sont les étonnants bienfaits de la réflexologie plantaire.
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Faire du yoga en étant enfermé dans une salle avec 15 personnes ne suffit pas à vous détendre ? Courir 1H30 le samedi matin le long des grands boulevards devient au final une corvée ? Et si la sylvothérapie était l’activité qui vous convenait le mieux ?
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Alimentation, activité physique, mental, sexualité… voici les 15 comportements santé, récemment validés par la science et qu’il est recommandé d’adopter dès aujourd’hui.
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Savez-vous pourquoi les clowns ne tombent jamais malades ? Eh bien, c’est parce qu’ils se prennent une bonne dose de rire chaque jour ! Bien que cette image soit assez simple, c’est à partir d’un raisonnement comme celui-là que la gélothérapie est née. Désormais, il est possible de se soigner par le rire, une nouvelle […]
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Comment arrêter de fumer ? Quel est le meilleur moment ? Comment faire face à l’envie de refumer ? En cette journée mondiale sans tabac, retrouvez sur le site tabac-info-service.fr toutes les informations pratiques pour vous aider à arrêter la cigarette.
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Le dispositif Nutri-score a été créé par une loi de 2016. Il permet aux consommateurs d’être mieux informés sur la qualité nutritionnelle de tel ou tel produit alimentaire et donc de faciliter leur choix lors de l’achat.
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Tout le monde connaît bien sûr le fameux slogan « mangez cinq fruits et légumes par jour ». Mais contrairement à ce que l’on soupçonne souvent, il ne s’agit pas d’un simple slogan destiné à augmenter les ventes des producteurs. Consommer des fruits et légumes quotidiennement est réellement bénéfique pour la santé. Voici les six […]
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